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Über mich
Young
Young ist die Inhaberin & Gründerin von Yoga Health, Yogalehrerin und Personal Trainerin.
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Karrie
Karrie ist leidenschaftliche Läuferin und ihr Gebiet umfasst Power Yoga, Vinyasa Flow, Fitness-Trainerin und Personal-Trainerin.
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Malgo
Malgorzata ist geboren und aufgewachsen in Polen und unterrichtet Yin Yoga und Pilates.
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Sandro
Sandro unterrichtet bei Yoga Helth Power Vinyasa und Ashtanga
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Taree
Taree began her soul-searching journey when she first set her foot on the Island of the Gods “Bali” on 2010
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Pia
Visualisierungen und yogatherapeutische Ansätze gehören zu Pia’s Praxis, genauso wie den Energiehaushalt wieder in den Fluss zu bringen.
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Young
Young ist die Inhaberin & Gründerin von Yoga Health, Yogalehrerin und Personal Trainerin.
Sie ist in Südkorea aufgewachsen und lebte viele Jahre in Japan, USA und Deutschland.
Yoga begleitete sie in der koreanischen Kultur vom jungen Alter an.
Youngs umfangreiche internationale Yoga-Ausbildung, basierend auf Hatha Yoga (Korea), Vinyasa Flow, Therapie Yoga und Hot Yoga Barre (USA), zeichnen Youngs Yogaklassen auf diesen Gebieten aus.
In ihren Stunden vermittelt sie mit grosser Leidenschaft und Freude die Bedeutung von Offenheit und Mitgefühl für die innere Kommunikation zwischen Mind und Body des Menschen.
Die körperlichen Herausforderungen der Yogaklassen, verbunden mit moderner Yogaphilosophie, nehmen die Kursteilnehmer mit auf eine Reise zu sich selbst.
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Karrie
Karrie's Kurse werden in englischer Sprache gehalten.
Karrie is a pure Mountain Lover since she first came to the Alps in 1992.
The mountains have always been her ‘Go to’ in times in times of challenge/growth/soul searching. Born and raised in Ontario, CANADA, she’s a pure Canadian at heart.
Karrie has been an avid and competitive runner for 26 years. She is now a passionate Mountain runner and ultra marathoner.
Karrie really took on Yoga 11 years ago when she started Bikram and became hooked for years. She is now a lover of Power Vinyasa Yoga. Karrie is an espresso freak and dark chocoholic - her creative juice. Of course she is also obsessed with Cool/ Funky Coffee bars! She is a Fitness Instructor since 1989 and a Personal Trainer since 1996 with CAN FIT PRO.
Certified Yoga Teacher VInyasa Flow – Hatha
Karrie is Chief Adventure Guide (Hiking Guide) and owner of LIVIN ADVENTURE offering European Hiking adventures, Trail running camps, and Yoga Hiking Retreats.
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Malgo
Malgorzata ist geboren und aufgewachsen in Polen. Seit 1995 lebt sie in Tirol.
Auf der Suche nach einem Ausgleich zu ihrem Lauftraining hat sie vor 10 Jahren Yoga und Pilates kennen und lieben gelernt.
Die 5000 Jahre alte Lehre und das von Joseph Hubertus Pilates in den 30igern entwickelte Ganzkörpertraining ergänzen sich perfekt.
Bewegung gehört einfach zu ihrem Leben. Sie ist dem Wunsch nachgegangen ihr Hobby zum Beruf zu machen und hat 2010 die Ausbildung zur Dipl. Wellness und Fitnesstrainerin (WIFI), 2011 zur Liz. Pilates Matwork Trainerin (Keep in Motion) und schließlich 2012 ihre Yogalehrausbildung (WOYO München) abgeschlossen.
Dann folgten Fortbildungen in Aerial Yoga (WOYO), Faszien Yoga (LuNa Schmidt), Yin Yoga (Tanja Seehofer) und eine Ausbildung zur zertifizierten Faszial Fitnesstrainerin (FFA bei Dr. Robert Schleip).
Sie blickt auf weit über 1000 Ausbildungsstunden zurück und weiß, dass der Lernprozess nie endet, nicht auf der Matte und auch nicht im Leben.
Alles unterliegt ständigem Wandel, alles ist in Bewegung, alles verändert sich. Deswegen ist ihr Unterricht frei von Dogmen, geprägt von Achtsamkeit für sich selbst, die durch das harmonische Spiel von Atem und Bewegung unterstützt wird. Sie achtet in ihren Stunden auf korrektes Alignment und integriert Elemente aus dem Faszientrainig.
In Yoga Health unterrichtet sie Yin Yoga und Pilates.
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Sandro
Sandro Rivellini loves the wild nature, from the depth of the ocean to the heights of the mountain. At Yoga Health he teaches Power Vinyasa and Ashtanga. Besides of yoga teacher trainings in Mexico, he is certified in traditional Thai massage and a freediving instructor.
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Taree
She began her soul-searching journey when she first set her foot on the Island of the Gods “Bali” on 2010.
Yoga became her quick-fix escape every now and then.
She then took certified Yoga Teacher training for 200 hours with Ananda Marga Bali and extended her study for Yin Yoga & Trigger Point Therapy to gained another 100 hours to her certification.
Combining her Yoga practice with her passion of other exercise such as running, cross fit and boot camp, she then created Yogardio Flow base on Vinyasa and Hatha yoga which will accommodate those who think yoga is too slow and dull, but in need for proper stretching to balance their daily activities.
With Yogardio Flow Taree believes she could reach more people with Yang habit to try Yoga in order to oil their flexibility and improve core strength.
Her classes are taught in englisch.
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Pia
Pia’s erste Erfahrungen mit Yoga und Meditation waren vor 12 Jahren auf der Reise durch Nepal. Seit dieser Zeit beschäftigt sich Pia auf ihrem Weg mit der Philosophie und der körperlichen Auseinandersetzung von Yoga und es ist ihr sehr wichtig, dies immer wieder an ihren Lebensalltag anzupassen.
Mit großer Leidenschaft und Freude unterrichtet sie ihre Gruppen, je nach den Bedürfnissen der Menschen die teilnehmen, einfühlsam, herausfordernd und doch mit einer Prise an Humor.
Visualisierungen und yogatherapeutische Ansätze gehören zu Pia’s Praxis, genauso wie den Energiehaushalt wieder in den Fluss zu bringen.
Dies gelingt in ihren Stunden durch kraftvolle, lang gehaltene Asanas gemischt mit sanften, liebevollen Dehnungen und tiefen Entspannungen.